Детское пюре из сладкого картофеля (28.01.2017)

Рекомендуется давать малышу пробовать один и тот же фрукт или овощ в течение трёх дней подряд, чтобы быть уверенным, есть у него аллергия на ту или иную пищу. 

Первым для Устинчика было пюре из сладкого горошка. Теперь время попробовать другой овощ - сладкий картофель. В этот раз я использовала молочную смесь для того, чтобы разбавить пюре. 

Рецепт детского пюре из сладкого картофеля.

 

1. Две сладких картофелины испечь в духовке при 425 градусах F (около 218 С). 

2. Дать картофелю остыть, затем разрезать пополам и ложкой вынуть "мясо".

3. Взбить в блендере до однородной массы. Добавить молочную смесь или грудное молоко, чтобы пюре не было слишком густым. 

4. Остатки заморозить.